This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more

Tập 10: Một Ngày Như Mọi Ngày

x

Sau này của chúng ta Phần 10 Tai nạn kinh hoàng #truyentamlixahoi diễn đọc Anh Sa

- CHỊ DẬU, nơi mang đến cho quý bà con Việt Nam trên toàn thế giới những câu truyện hay nhất, cập nhật mới nhất với đầy đủ các thể loại truyện như: Truyện ma, truyện ngắn tâm lí xã hội, tiểu thuyết,... Sẽ mang đến cho mọi người những giây phút thư giãn tuyệt vời sau một ngày lao động mệt mọi. CHỊ DẬU, nơi gắn kết bà con Việt Nam trên toàn thế giới !
- Chúng tôi luôn cố găng tạo ra những bản thu âm chất lượng nhất, đồng thời cũng mang đến cho người nghe những câu chuyện ý nghĩa, mang tính nhân văn, giáo dục, phù hợp với thuần phong mĩ tục của dân tộc Việt Nam. Và tất nhiên nó hoàn toàn phù hợp với nguyên tắc cộng đồng và luật bản quyền của YouTube.

Sau này của chúng ta Phần 10 Tai nạn kinh hoàng #truyentamlixahoi diễn đọc Anh Sa:

Kết nối với Hồng Nhung trên facebook:

© DINHTUNG MEDIA CO.,LTD
© CHỊ DẬU
My website: dinhtungvoice.com
Địa chỉ liên hệ:
- Gmail: duongtung.qb@gmail.com
#chidau, #mchongnhung, #truyentamlixahoi


*_DỊCH VỤ THU ÂM DINHTUNG VOICE_*

- Chuyên thu âm quảng cáo, thu âm lời chào tổng đài, nhạc chờ doanh nghiệp, thuyết minh phim, đọc sách, truyện, kinh phật, báo chi...Với đầy đủ các chất giọng nam, nữ, (Bắc - Trung - Nam)
- DinhTung Media đáp ứng mọi nhu cầu thu âm của quý khách hàng một cách nhanh nhất, chuyên nghiệp nhất, với chất lượng âm thanh và giá thành rẻ nhất.
website: dinhtungvoice.com
Địa chỉ: Tầng 3, tòa nhà Savico, 66 Võ văn Tần - TP Đà Nẵng
Hotline: 0973499368
x

Sau này của chúng ta phần 9 âm mưu trá hình - Tác giả Phạm Kiều Trang #mcanhsa

- CHỊ DẬU, nơi mang đến cho quý bà con Việt Nam trên toàn thế giới những câu truyện hay nhất, cập nhật mới nhất với đầy đủ các thể loại truyện như: Truyện ma, truyện ngắn tâm lí xã hội, tiểu thuyết,... Sẽ mang đến cho mọi người những giây phút thư giãn tuyệt vời sau một ngày lao động mệt mọi. CHỊ DẬU, nơi gắn kết bà con Việt Nam trên toàn thế giới !
- Chúng tôi luôn cố găng tạo ra những bản thu âm chất lượng nhất, đồng thời cũng mang đến cho người nghe những câu chuyện ý nghĩa, mang tính nhân văn, giáo dục, phù hợp với thuần phong mĩ tục của dân tộc Việt Nam. Và tất nhiên nó hoàn toàn phù hợp với nguyên tắc cộng đồng và luật bản quyền của YouTube.

Sau này của chúng ta phần 9 âm mưu trá hình - Tác giả Phạm Kiều Trang #mcanhsa

Kết nối với Hồng Nhung trên facebook:

© DINHTUNG MEDIA CO.,LTD
© CHỊ DẬU
My website: dinhtungvoice.com
Địa chỉ liên hệ:
- Gmail: duongtung.qb@gmail.com
#chidau, #mchongnhung, #truyentamlixahoi


*_DỊCH VỤ THU ÂM DINHTUNG VOICE_*

- Chuyên thu âm quảng cáo, thu âm lời chào tổng đài, nhạc chờ doanh nghiệp, thuyết minh phim, đọc sách, truyện, kinh phật, báo chi...Với đầy đủ các chất giọng nam, nữ, (Bắc - Trung - Nam)
- DinhTung Media đáp ứng mọi nhu cầu thu âm của quý khách hàng một cách nhanh nhất, chuyên nghiệp nhất, với chất lượng âm thanh và giá thành rẻ nhất.
website: dinhtungvoice.com
Địa chỉ: Tầng 3, tòa nhà Savico, 66 Võ văn Tần - TP Đà Nẵng
Hotline: 0973499368
x

Nhanh Như Chớp 3 |Tập 10: Puka phát hiện chuyện động trời khi phán Trường Giang có nét của ba Puka

???? Đón xem Nhanh Như Chớp Mùa 3 (Nhanh Nhu Chop) lúc 21h00 thứ Bảy hàng tuần.
Nhanh Như Chớp Mùa 3 tập 10 với màn đối đầu đầy kịch tính của 6 khách mời tham gia: Anh Tú, Ngân Khánh, Thái Trinh, PewPew, ViruSs, Puka.

????Xem thêm #Nhanh_Như_Chớp_Mùa_3 tại đây:

#NhanhNhưChớp #Mùa3 #NNC
#Nhanh_Như_Chớp #Mùa_3 #NNC_Mùa3
#Trường_Giang #Hari_Won
#Anh_Tú #Ngân_Khánh #Thái_Trinh #PewPew #ViruSs #Puka

#LG #LGVietnam #LGPraL #ThietBiLamDepCaNhan #TaiTaoLanDaTuBenTrong
#DienMayChoLon #rẻ_hơn_nơi_khác #hoàn_tiền_x2

Nhanh Như Chớp - Lần đầu tiên tại Việt Nam gameshow truyền hình thực tế, về những câu đố độc nhất; câu trả lời chỉ có một nhưng nó còn phụ thuộc vào tâm trạng 2 MC #Trường_Giang và #Hari_Won. Khán giả sẽ được thưởng thức những tình huống chưa bao giờ xuất hiện, những câu trả lời độc đáo.

nhanh như chớp tập 10, nhanh như chớp mùa 3 tập 10, nhanh nhu chop tap 10, nhanh nhu chop 10

⏩ Bí mật HẬU TRƯỜNG
⏩ SHOW HAY mỗi ngày

???? XEM SHOW SỚM NHẤT TẠI

???? CÁC SHOW HOT KHÁC:
Ca Sĩ Bí Ẩn
Tâm Đầu Ý Hợp
Bí Kíp Vàng
Chọn Ngay Đi
Chọn Ai Đây
Ẩm Thực Kỳ Thú
Kỳ Tài Thách Đấu
Quý Ông Đại Chiến
x

Tập 10: Một Ngày Như Mọi Ngày.

Một ngày như mọi ngày, tại COVID nên giờ đi làm ít giờ lắm. Nên thời gian cũng hạn hẹp.
x

[TẬP 10] Dì Ghẻ - Tham Thì Thâm - Truyện tâm sự có thật - MC Thanh Mai

#mcthanhmai #truyentamlyxahoi #truyenngan



DONATE cho ekip kênh có kinh phí mua tác quyền và bản dịch để sản xuất truyện phục vụ khán giả:
???? Qua tài khoản Vietcombank: 0721000594849 - Chủ tài khoản NGUYEN DUC CANH
???? Qua ví MoMo :0399955522
???? Paypal: quangnokiath@gmail.com
►Đăng kí kênh để nghe truyện mới:
►Group facebook nhận thông báo:

Xin chào các bạn! Các bạn đang trở lại với kênh “MC Thanh Mai”. Nhớ Đăng ký kênh liền tay và bấm vào chuông để nhận ngay truyện hay mỗi ngày, chúc các bạn có những phút giây thư giãn và thoải mái nhất cùng Giọng Đọc MC Thanh Mai nhé! Và quan trọng hơn là đừng quên chia sẻ câu chuyện theo các bước sau:
???? Bước 1: Lắng nghe hết video truyện audio.
???? Bước 2: Bấm LIKE video.
???? Bước 3: COMMENT nêu lên cảm nghĩ cũng như đóng góp ý kiến của các bạn về video.
???? Bước 4: Nhấp vào biểu tượng SHARE ở phía dưới video qua Facebook, Twitter, Google+, Blogger… và kèm hashtag: #mcthanhmai #truyentamlyxahoi

© Bản quyền thuộc về Mc Thanh Mai
© Copyright by Mc Thanh Mai???? Do not Reup

Tập 10 CÔ GIÁO TÔI LÀ TRÙM CUỐI | My Teacher Is Big Boss Eps.10 | Bí mật & tình yêu | Thiên An

Đừng quên nhấn Like & Đăng ký kênh ủng hộ An nha.
Contact for Sponsor : maptvteam@gmail.com
For booking : Ms. Thanh - 094 388 2902

Thiên An tạo kênh vì thích tạo ra những Parody hài hước, MV cover cổ trang. Bạn nào có cùng sở thích thì nhấn subscribe cho An nhé.
- Facebook :
- Facebook Group :
- Tiktok :

An làm clip cực lắm nên đừng Re-Up tội nghiệp An, vậy An mất động lực làm clip lắm bạn nha.
Mọi vấn đề liên quan bản quyền vui lòng gởi mail : thienan@treasurebox.vn nha. An sẽ phản hồi sớm thôi

Góc khuất xã hội: NNG1 - Phần 1 Ngày đầu vào nghề - Tác giả Trường Lê

- CHỊ DẬU, nơi mang đến cho quý bà con Việt Nam trên toàn thế giới những câu truyện hay nhất, cập nhật mới nhất với đầy đủ các thể loại truyện như: Truyện ma, truyện ngắn tâm lí xã hội, tiểu thuyết,... Sẽ mang đến cho mọi người những giây phút thư giãn tuyệt vời sau một ngày lao động mệt mọi. CHỊ DẬU, nơi gắn kết bà con Việt Nam trên toàn thế giới !
- Chúng tôi luôn cố găng tạo ra những bản thu âm chất lượng nhất, đồng thời cũng mang đến cho người nghe những câu chuyện ý nghĩa, mang tính nhân văn, giáo dục, phù hợp với thuần phong mĩ tục của dân tộc Việt Nam. Và tất nhiên nó hoàn toàn phù hợp với nguyên tắc cộng đồng và luật bản quyền của YouTube.

Truyện đời thực TG Trường Lê Góc khuất xã hội: NNG1 - Phần 1 Ngày đầu vào nghề

Kết nối với Hồng Nhung trên facebook:

© DINHTUNG MEDIA CO.,LTD
© CHỊ DẬU
My website: dinhtungvoice.com
Địa chỉ liên hệ:
- Gmail: duongtung.qb@gmail.com
#chidau, #mchongnhung, #truyentamlixahoi


*_DỊCH VỤ THU ÂM DINHTUNG VOICE_*

- Chuyên thu âm quảng cáo, thu âm lời chào tổng đài, nhạc chờ doanh nghiệp, thuyết minh phim, đọc sách, truyện, kinh phật, báo chi...Với đầy đủ các chất giọng nam, nữ, (Bắc - Trung - Nam)
- DinhTung Media đáp ứng mọi nhu cầu thu âm của quý khách hàng một cách nhanh nhất, chuyên nghiệp nhất, với chất lượng âm thanh và giá thành rẻ nhất.
website: dinhtungvoice.com
Địa chỉ: Tầng 3, tòa nhà Savico, 66 Võ văn Tần - TP Đà Nẵng
Hotline: 0973499368

Tập 10: Dẫn Bò Đi Làm Đẹp Ngày 2

Kiếm áo mới cho bò nhưng chưa có kaka
Fanpage của mình:
Channel của vợ mình:
Facebook của mình:
Kết bạn giao lưu làm quen nhé

GIẢM MỠ ĐÙI HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 14 NGÀY ????- 10 PHÚT MỖI NGÀY I HAVII NGUYEN

#giammodui #mỡđùi #hiệuquả #giảmmỡ

Một bài tập giảm mỡ đùi siêu nhanh, an toàn và hiệu quả chỉ trong 14 ngày, chỉ cần các bạn kiên trì 10 phút tập với mình mỗi ngày là kiểu gì cũng giảm nha. Mình làm video này với mong muốn chia sẻ kinh nghiệm cũng như cách tập để đạt được hiệu quả
Hy vọng các bạn thích video này!!

Trong video này mình thực hiện tập bài tập của MuscleWatching


Xem các video khác của mình ở đây:????
????Giảm mỡ bụng chỉ trong 14 ngày:

???? Bí kíp dài lông mày hiệu quả

???? Trang điểm sương sương




???? ▻ FOLLOW ME
Facebook:
Instagram:

???? Thank You for watching my video ????
???? Nếu thấy hay đừng quên Like và share để ủng hộ mình ????
???? Click nút SUBSCRIBE ???? thân yêu để theo dõi những video mới nhất nhé !
???? Rất cảm ơn các bạnnnnnn ????
???? Chúc các bạn một ngày Vui vẻ ????????
I????U

[ Tập 995 ] CHUYỆN MA Ở CÁI RĂNG - Chuyện Tâm Linh

#chuyentamlinh#thythanhpham#chuyenmamysu

Tập 995 hôm nay sẽ bao gồm các chuyện :
-Chuyện ma ở Cái Răng
-Vong hồn người âm.

------ Kênh MYSU - Thy Thanh Pham

Email gởi chuyện : ivythanhthy@gmail.com
Email gởi chuyện 2 : mysuthythanhpham@gmail.com
Fanpage gởi chuyện :
Facebook :
Instagram : thythanhpham
x

Một ngày làm mọi việc liên quan đến hoa Vlog 225

Hè đến rồi, vốn dĩ Loan là 1 người rất thích hoa mà hoa trong nắng lại càng tươi và đẹp hơn. Vì vậy nên mình quyết định dành 1 ngày tràn ngập trong hoa luôn. Follow me ????

Trong video 1 ngày toàn hoa này mình có sử dụng bộ sản phẩm chiết xuất từ nhuỵ hoa nghệ tây safaron của Gilaa Cosmetics, mình gắn link để mn cùng tham khảo nhé:
Fanpage:

Link mua hàng:

Ưu đãi dành riêng cho fan Gia đình Cam Cam, nhập mã code: GDCAMCAM giảm 10% cho mỗi đơn hàng.


#gilaasaffron
#tonerbongbonggilaa
#gilaacosmetics

Link máy đắp mặt nạ UFO chính hãng


#Review #foreo #ufo #foreo #luna 3 #luna 3 #review #foreoluna #reviewforeoufo #foreosweden #mask #facialmask #maskingdevice #beautyufo #ufosmartmask #deviceforhomespa #bestbeautydevice #massage #mayruamat #maydapmatna #maymassage #maymassagecamtay #maychamsocda #matna #tips #bi quyet #facialmassage #skincare #chamsocda #duongda #deepcleanse #sachsau.



Camera mình dùng :
Canon M50
Canon G7x Mark 2
Mic Rode Pro Plus

Nhấn theo dõi để cập nhật những khoảng khắc đáng yêu nhất của Cam cùng ba mẹ ạ:
► Subscribe Channel:

Để theo dõi thông tin nhà Cam Cam:
► Facebook Bố Cam Cam:
► Facebook Mẹ Cam Cam:

Và Đừng Quên Theo Dõi Instagram Của:
► Bố Cam Cam:
► Mẹ Cam Cam:
► Cam Cam:
---------------------------------------
Video là của nhà Cam Cam, mọi người đừng Reup nhé! Cảm ơn mọi người nhiều

Puka bất ngờ khoe giọng hát gây CHẤN ĐỘNG cả trường quay Nhanh Như Chớp mùa 3 - Tập 10 - Teaser

#NhanhNhưChớpmùa3 #Puka #PewPew #ViruSs #AnhTú #TháiTrinh #NgânKhánh
#DongTayEntertainment #NhanhNhưChớp #Tập10 #Mùa3 #NNC
#Nhanh_Như_Chớp #Mùa_3 #NNC_Mùa3
#Trường_Giang #Hari_Won

???? Đón xem Nhanh Như Chớp Mùa 3 (Nhanh Nhu Chop) lúc 21h00 thứ Bảy hàng tuần.

????Xem thêm #Nhanh_Như_Chớp_Mùa_3 tại đây:

nhanh như chớp tập 10, nhanh như chớp mùa 3 tập 10, nhanh nhu chop tap 10, nhanh nhu chop 10

⏩ Bí mật HẬU TRƯỜNG
⏩ SHOW HAY mỗi ngày

???? XEM SHOW SỚM NHẤT TẠI

???? CÁC SHOW HOT KHÁC:
Ca Sĩ Bí Ẩn
Tâm Đầu Ý Hợp
Bí Kíp Vàng
Chọn Ngay Đi
Chọn Ai Đây
Ẩm Thực Kỳ Thú
Kỳ Tài Thách Đấu
Quý Ông Đại Chiến

Yêu Phải Kẻ Thù - Tập 27 | Hôn Lễ Mùa Thu | HTV Films Tình Cảm Việt Nam Hay Nhất 2020

Yêu Phải Kẻ Thù - Tập 27 | Hôn Lễ Mùa Thu | HTV Films Tình Cảm Việt Nam Hay Nhất 2020
Yêu Phải Kẻ Thù (Tập 28):
Tập 28 phát lúc 6g00 AM Việt Nam ngày 27/11/2020
-------------------
Xem TVonline tại Hplus (HTVC):
Tải app HTVC tại đây:
► IOS:
► Android:
PS: Dịch vụ HTVC chỉ xem được tại thị trường Việt Nam.
-------------------
► Đăng Ký HPLUS Để Xem Thêm Các Phim Hay Nhất:
► Phim Tình Cảm Việt Nam Hay & Cảm Động:
►Fanpage HTVplus:
►Fanpage HPlus:

Yêu Phải Kẻ Thù là một bộ phim tâm lý tình cảm Việt Nam đặc sắc với nội dung hấp dẫn được thể hiện chân thực qua diễn xuất của các diễn viên vô cùng tài năng, giàu kinh nghiệm kết hợp với sự tươi mới, nhiệt huyết của các diễn viên trẻ hứa hẹn sẽ mang đến cho người xem những thước phim chân thực nhất cùng những câu chuyện gần gũi với cuộc sống gia đình mỗi khán giả và thông qua đó là những bài học sâu sắc được lồng ghép khéo léo; những bài học giá trị nhân văn cuộc sống được truyền tải một cách nhẹ nhàng và sâu sắc.
Diễn viên: Cao Thái Hà, Huỳnh Anh Tuấn, Minh Anh, Tuấn Trần, Phương Hằng, Như Thảo, Mai Huỳnh, Trần Bích Hằng, Chí Hải ...
#YeuPhaiKeThu
#HPLUS

KHÔNG BỎ CUỘC. NỖ LỰC ĐỂ TỐT HƠN 1% MỖI NGÀY

Tham gia Thiết kế Cuộc đời thịnh vượng cùng tôi tại đây 
--------------------
KHÔNG BỎ CUỘC. NỖ LỰC ĐỂ TỐT HƠN 1% MỖI NGÀY

Ai cũng có trong mình một ước mơ, tôi tin bạn cũng vậy, dù đó là ước mơ lớn hay nhỏ thì việc đạt được ước mơ sẽ giúp bạn hạnh phúc.

Thế nhưng, không phải ai cũng nỗ lực để đạt được ước mơ của mình…

Hy vọng:
Nếu bạn không thể bay, thì hãy chạy.
Nếu bạn không thể chạy, thì hãy đi.
Nếu bạn không thể đi, thì hãy bò.
NHƯNG CHO DÙ LÀM GÌ ĐI NỮA,
BẠN VẪN PHẢI TIẾN VỀ PHÍA TRƯỚC.
- Martin Luther King Jr -
--------------------
 Theo dõi kênh Podcast của tôi tại đây:

️ Và nếu bạn muốn gặp tôi khóa học Thiết kế Cuộc đời thịnh vượng tại Hà Nội và HCM, tham khảo chi tiết ở đây 

Khóa học kéo dài 2 ngày liên tiếp:
 HCM là 23-24/11/2019
 Hà Nội là 30/11-1/12/2019
--------------------
#ThiếtkếCuộcđờithịnhvượng
#Pháttriểnbảnthân
#khôngbỏcuộc
#motivation
#truyềnđộnglực

Mỗi Ngày Dành 10 Phút Kiên Trì Tập Động Tác Này, Sau 1 Tháng Bệnh Tật Tiêu Tan, Cơ Thể Trẻ Hóa

Mỗi Ngày Dành 10 Phút Kiên Trì Tập Động Tác Này, Sau 1 Tháng Bệnh Tật Tiêu Tan, Cơ Thể Trẻ Hóa
---
Chương trình Sống An Vui chính thức được thành lập từ ngày 19 tháng 5 năm 2017. Trong suốt thời gian đi vào hoạt động đến nay đã được đông đảo quý khán thính giả yêu mến, quan tâm theo dõi.
Với những nội dung chất lượng cùng đội ngũ tri thức, những tư liệu chính xác được tham khảo từ những vị bác sĩ, giáo sư nổi tiếng chúng tôi đam mê chia sẻ những kiến thức bổ ích mong muốn giúp quý vị và gia đình có cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày. Sống vui sống khỏe, sống an nhiên.

Nếu quý vị muốn theo dõi chúng tôi hãy ấn nút ĐĂNG KÝ KÊNH Sống An Nhiên ở góc trên bên phải.
Hoặc ấn vào link:
Liên hệ với chúng tôi:
Website: songanvui.thqmedia.com
Hotline: 0986789469
Fanpage: Fb.com/songanvui102

Chương trình xin cảm ơn các quý vị đã ghé thăm!
------------
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tất cả thông tin trên đều mang tính chất tham khảo giúp các bạn có thêm các kiến thức để bảo vệ và nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Để được tư vấn và chữa bệnh các bạn phải đến các trung tâm y tế, bệnh viện có uy tín để được bác sĩ tham khám và điều trị theo phác đồ của chuẩn của bộ y tế đưa ra.
------------
*Mọi vấn đề vi phạm chính sách Nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với tôi qua Email: hotro.songanvui@gmail.com
x

Tôi đã chạy bộ mỗi ngày trong một tháng, hãy xem điều gì xảy ra với cơ thể của tôi

Mọi chuyện bắt đầu khi một người bạn mời tôi chạy 5k với cậu ấy – nghĩa là 5 km. Nghe có vẻ không giống lắm, nhưng chừng đó là quá nhiều khi bạn gần ba mươi tuổi và chưa bao giờ chạy lại kể từ khi học thể dục ở cấp ba. Chưa kể đến việc tôi hầu như không có năng lượng và bị tăng cân khi trưởng thành nữa. Dù sao thì tôi cũng chỉ có một tháng để chuẩn bị. Tôi đã làm điều đó như thế nào?
Câu trả lời ngắn gọn là từng bước một! Tất nhiên, bạn nên xem xét những gì mình ăn, luôn bù nước và tập luyện chậm rãi nhưng kiên trì. Sau khi mua một đôi giày chạy bộ mới, hành trình của tôi đã bắt đầu. Tôi đã ghi nhật ký về sự tiến triển của mình suốt thời gian trên. Thế còn bạn? Bạn đã sẵn sàng thắt dây giày của mình và bắt đầu chạy chưa?

DẤU THỜI GIAN:
Tôi đã bắt đầu như thế nào 0:54
Các thực phẩm cung cấp năng lượng cho việc chạy bộ 1:38
Tại sao tôi lại tìm kiếm nhóm chạy bộ 2:15
Tập luyện chéo 2:43
Một điều tuyệt vời đã xảy ra! 2:55
Cân nặng của tôi 3:39
Một luồng gió mới của động lực 4:29
Làn da của tôi... wow! 5:23
Rất nhiều chuối 7:03
Tôi đã làm được! 7:29
???? Các lời khuyên tôi có thể đưa ra ???? 7:42

#chạybộ #tậpluyện #soisáng

TÓM LƯỢC:
- Ý tưởng là đi bộ 2 phút, chạy trong 1 phút và lặp đi lặp lại nhiều lần cho đến khi tổng thời gian chạy bộ đạt 30 phút.
- Thực phẩm dành cho việc chạy bộ bao gồm chuối, yến mạch, bơ đậu phộng, bông cải xanh, sữa chua nguyên chất, sôcôla đen, mì ống, khoai tây và cà phê.
- Hôm nay cũng đau cả người sau buổi tập gym điên rồ. Tôi đoán đó sẽ là điều bình thường vào tháng sau.
- Huấn luyện viên đề nghị đi xe đạp như một cách để luyện tập chéo, vậy nên tôi đã đạp xe 4,8 km.
- Mức năng lượng của tôi đã lên rất cao! Tôi không thèm ngủ trưa nữa.
- Hôm nay tôi đã kiểm tra cân nặng và nhận ra đã giảm được 2 kg. Tôi đã bị thuyết phục rằng chạy bộ là cách nhanh nhất để giảm cân.
- Hôm nay tôi đã chạy bộ cả 10 phút và không phải cố gắng gì hết! Tôi sắp làm được rồi!
- Huấn luyện viên nói với tôi rằng cần phải hết sức cẩn thận về vấn đề giữ nước. Anh ấy bảo tôi hãy chia đôi trọng lượng cơ thể, sau đó uống 65 ml cho một kg.
- Tôi đoán là tập thể dục sẽ cải thiện làn da của bạn vì nó tăng cường lưu thông máu.
- Huấn luyện viên cho tôi biết cách dùng quả banh tennis để mát xa các vùng gặp vấn đề. Tôi đã làm thế cho vùng dưới bàn chân nữa.
- Nghe nhạc trong khi chạy bộ giúp thời gian trôi nhanh hơn rất nhiều.
- Rất nhiều chuối. Tôi được bảo rằng kali sẽ giúp cân bằng các chất điện giải mà tôi mất khi chạy lâu hơn.
- Tôi nghĩ chương trình tập luyện đã hiệu quả vì cuộc thi khá dễ dàng và thú vị. Tôi không thể đợi để đăng kí cho cuộc đua tiếp theo!



Âm nhạc của Epidemic Sound
Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):




Đăng ký Soi Sáng

5 PHÚT THỦ CÔNG

123GO!

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT

Bị bạn bè chê ĐEN NHƯ MỌI bé lùn Ngân Chi trổ tài trang điểm dọa mẹ HẾT HỒN| NBMBS

Bị bạn bè chê ĐEN NHƯ MỌI bé lùn Ngân Chi trổ tài trang điểm dọa mẹ HẾT HỒN| NBMBS

#NHUNGBAMEBIMSUA #NBMBS #BAYGIOLAMSAO #BENGANCHI

✅ Đăng kí theo dõi/Subscribe:


???? CÚ PHÁP TÌM NHANH:
mcv comedy , mcv sitcom , những bà mẹ bỉm sữa, nhung ba me bim sua, nhung ba me bim sua tap 20 uncut, nhung ba me bim sua 20 uncut, nbmbs #20 uncut, nbmbs 20 uncut, nbmbs tap 20 uncut

???? GIỚI THIỆU SITCOM:
Bé lùn Ngân Chi bị bạn bè chê ĐEN NHƯ MỌI cô nhóc quyết tâm trang điểm để trở nên xinh đẹp như mẹ nhưng ai ngờ cái kết quá đắng.
-~-~~-~~~-~~-~-
© Các video trên kênh MCVMEDIA đã được đăng ký bản quyền với Youtube. Vui lòng không sao chép, re-upload dưới mọi hình thức.
✖ Mọi hành vi sao chép, re-upload có thể dẫn đến việc tài khoản của bạn bị khóa vĩnh viễn.
-~-~~-~~~-~~-~-

Đốt Mỡ Thần Tốc Với 8 Phút Mỗi Ngày! Fat Burning With Chou! ????

Đốt Mỡ Thần Tốc Với 8 Phút Mỗi Ngày! Fat Burning With Chou! ????
Tết đã ăn xả láng thì bây giờ là lúc lấy lại vóc dáng thôi nào các bạn ơi! ????
Hãy để Châu và a DuyPlue giúp mọi người thổi bay mỡ bụng chỉ với 8’ mỗi ngày bằng những bài tập đơn giản mà cực kỳ hiệu quả này nhé! ❤️

Đừng quên nhấn Subscribe to channel Youtube của Châu nữa nhé! ♡

CONNECT WITH CHÂU ❤️

Instagram: chaubui_ (

Facebook: Bùi Châu (

Fanpage: Chau Bui (
---------------------
© Bản quyền thuộc về Chou Chou
© Copyright by Chou Chou Channel ☞ Do not Reup

Võ Lâm 1 - Vẫn Là Như Mọi Ngày - TCQGaming

Võ Lâm 1 - Vẫn Là Như Mọi Ngày - TCQGaming

Trang chủ :
Group Mua Ban :

■ FB :
■ Nhấn vào đây để đăng ký :
■Ủng hộ tôi tại :

Fanpage :
Twitter :

Nếu có bất cứ vấn đề liên quan đến bản quyền nội dung, hình ảnh... các bạn vui lòng liên lạc mình theo địa chỉ facebook.com/xboy.hd để giải quyết nhé. Mình sẽ cùng nhau làm việc nhanh và trên tinh thần hợp tác nhất có thể.
---------------------
© Bản quyền thuộc về TCQ Gaming
© Copyright by TCQ Gaming Channel ☞ Do not Reup

#TCQGaming#VLTK1Mobile#VLVMobile

kỳ lạ người đàn ông suốt 40 năm không ăn cơm mỗi ngày uống 10 lít rượu ở sóc trăng

- Xin cám ơn quí vị và các bạn đã bỏ thời gian quí báu xem Video
- Xin vui lòng nhấn Subscribe (Đăng Kí) để nhận những Video mới nhất và hãy Like, Comment để ủng hộ tác giả để làm những Video hay hơn.
**** ĐĂNG KÍ (Miễn Phí) ***
- Hãy chia sẻ video để ủng hộ Tiến Sài Gòn nhé !
- Xin cám ơn..!
- Tôi Yêu Các Bạn Rất Nhiều...
mọi chi tiết liên hệ đường link bên dưới nhé.
Liên hệ Điện Thoại (PHONE): 0943931838 (Mr Tiến Sài Gòn).
Liên hệ PR: 0943931838 (Mr Tiến).
???? Mọi liên hệ Email:ksxdmaivantien@gmail.com
???? View more videos: ????
????fanpage :
----------------------------------------------------------------------------------------------
HÃY nhấn SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ ngay để theo dõi video mới nhất từ Tiến Sài Gòn nhé / Please SUBSCRIBE my channel.
© Bản quyền thuộc về Tiến Sài Gòn
© Copyright by Tiến Sài Gòn- Do not Reup

Shares

x

Check Also

x

Menu