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Un cerebro atento es un cerebro feliz | Martín Reynoso | TEDxMarDelPlata

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Un cerebro atento es un cerebro feliz | Martín Reynoso | TEDxMarDelPlata

This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED Conferences. La atención plena es:

- Intención de estar en el presente
- Momento a momento
- Sin juzgar

Atención -- Conexión - Felicidad

Se graduó de Psicólogo en la Universidad Nacional de Córdoba en el año 1994 y el año siguiente finalizó el profesorado en Psicología.

Hijo de padres filósofos, sintió tempranamente la inclinación por la búsqueda del bienestar psico-físico-espiritual y por el desarrollo de prácticas disciplinarias que lo propiciaran.

Su búsqueda en la psicología estuvo orientada en principio al bienestar de las comunidades, donde realizó su formación de postgrado y su maestría.

Desde el año 2010 integra el departamento de Psicoterapia Cognitiva en INECO. Allí lidera una intensa actividad en Mindfulness,

About TEDx, x = independently organized event In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)
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El cerebro feliz: proyecto divulgativo de la Universidad de Navarra.

Proyecto divulgativo para analizar, resumir y comunicar qué dice la ciencia sobre el cerebro.
Vídeo 1. El cerebro feliz: la risa y el sentido del humor.
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Cómo activar la magia de tu cuarto cerebro para ser feliz? | Jaime Jaramillo | TEDxUniversidadPiloto

Descubrir las respuestas producidas por nuestro corazón físico nos lleva a un mejor conocimiento de nuestra persona y al mismo tiempo estamos encontrando la felicidad nuestra y de los demás.

Conocido por su labor social y su contribución a la paz mundial, ha sido inspirador de cambios extraordinarios en seres humanos que vieron la luz cuando compartieron su filosofía de vida. Es el creador de la Fundación Niños de los Andes, la cual ha trabajado durante más de tres décadas en la recuperación de unos 85.000 niños que han vivido en las calles y alcantarillas de Colombia.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at
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Mario Alonso Puig - El Mindfulness y su percepción en el cerebro | #UNIRmarioalonsopuig

#UNIRmindfulness #UNIRmarioalonsopuig
Mario Alonso Puig, médico cirujano y escritor, habla sobre cómo funciona el cerebro y su relación con el Mindfulness. Investigaciones de médicos sobre los procedimientos que se generan en el cerebro ante situaciones de estrés y cómo afecta el ruido mental llevándonos al colapso.
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David Bueno: Cada cerebro es distinto. La educación es la habilidad para moldearlo

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David Bueno es un científico rodeado de preguntas: ¿Cómo aprendemos? ¿Cómo piensa un adolescente? ¿Cuál es la mejor edad para comenzar con un segundo idioma? No quiere dejar ninguna sin respuesta porque como anuncia en su último libro, su pasión es contar todo lo que siempre hemos querido saber sobre el cerebro de nuestros hijos y nunca nadie se atrevió a explicarnos. Profesor de genética en la Universidad de Barcelona, David Bueno explica que la neurociencia ofrece claves que modificarán nuestra forma de enseñar y aprender.

#AprendemosJuntos

Una escuela con cerebro y corazón

Presentación sobre neuroeducación en el Auditorio de Vigo en el I Foro de Educación organizado por Faro de Vigo (27-5-2017). Evidencias empíricas, implicaciones educativas y enfoque vivencial.

Dulces Son Los Frutos de la Adversidad | Karla Souza | TEDxCalzadaDeLosHéroes

Existen estereotipos y paradigmas sobre ciertas carreras y sobre la manera en la que uno puede llegar a alcanzar el éxito. En su plática, la actriz Karla Souza se abre poniendo de ejemplo su vida para compartir cómo la adversidad se puede usar a tu favor.

There are stereotypes and paradigms about certain careers and the way we can reach success. In her talk, actress Karla Souza opens up by putting her life in the entertainment business as an example to share us how adversity can be used in our favor.

Una de las mexicanas más creativas del mundo según Forbes Magazine, Karla es actriz de carácter global, convencida de que son las historias las que cautivan al espectador. Fue la Actriz Revelación del Año y ganó el Premio Canacine como Mejor Actriz por su interpretación de Babi Noble en la película mexicana “Nosotros los Nobles”. Actualmente trabaja en la serie norteamericana “How to get away with murder”.


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UN CEREBRO ATENTO ES UN CEREBRO FELIZ

Facundo Manes, Neurocientífico
Un cerebro atento es un cerebro Feliz.
El altruismo activa el área de recompensa del cerebro, igual que las drogas o el sexo.

Un cerebro atento , un cerebro feliz Facundo Manes

Dentro de los encuentros del proyecto Aprendemos Juntos, el neurocientífico Facundo Manes nos aconseja : ATENCIÓN-PRESENTE.
Un cerebro atento es un cerebro más productivo y feliz.

Un cerebro ATENTO, es un cerebro FELIZ

Profesionales de apoyo pedagógico del convenio 2020 entre la Secretaría de Manizales y la Universidad de Manizales, comparten con ustedes este vídeo, con el fin de acompañar el trabajo en casa y brindar estrategias de mantenimiento de las emociones.
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Un cerebro atento es un cerebro feliz

Un cerebro atento un cerebro feliz

Link de descarga del audio

LOS HÁBITOS DE UN CEREBRO FELIZ de Loretta Graziano Breuning

Nº de páginas: 240 págs.
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: OBELISCO
Lengua: CASTELLANO
ISBN: 9788491111481

Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada «química de la felicidad», compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas.

Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana.
¡Prepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!

Reseña del libro El cerebro feliz

En este vídeo hago un resumen del libro El cerebro feliz, de Dean Burnett, neurocientífico y divulgador científico. El libro repasa diferentes factores que pueden contribuir a nuestra felicidad, teniendo en cuenta sus bases neurobiológicas.

FUENTES
Libro “El cerebro feliz”:

VÍDEOS CITADOS
Por qué nos gusta la música:
Beneficios de la naturaleza para nuestra salud:
Shaping our brain:
Por qué caminar es bueno para el cerebro:
Actividad intelectual y enfermedad de Huntington:
Qué es la nostalgia y cómo nos afecta:

ATRIBUCIONES
Vídeos:





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#SemillasDePapel

Habitos de un Cerebro Feliz - Clase #1

#Drcarlosmcdonald
Para ver las proximas clases (esta es 1 de 5) puede registrarse en

El órgano mas importante del cuerpo humano es el cerebro. Es en ese órgano que podemos producir la felicidad. El cerebro puede ser nuestro mejor amigo o nuestro peor enemigo. En otras palabras la felicidad esta basada como manejar nuestro cerebro a traves de nuestros neurotramisores. A traves de buenos habitos podemos hacer que nuestro cerebro dispare estos químicos que nos hacen sentir feliz.

Claramente, esto nos fácil, y la razón es que nuestro cerebro es peculiar en la forma en que funciona:

1. El cerebro le es de suma importancia la sobrevivencia de nuestros genes de la misma manera que urgentemente le importa nuestro cuerpo.
2. El cerebro se auto-alambra de experiencias en nuestra edad temprana, esto es una guía imperfecta para la vida adulta.

A traves de esta mini seminario podremos tomar control de nuestro cerebro y reprogramaremos nuestro cerebro creando nuevos habitos que traerá felicidad a nuestra vida.
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Manes explicó las claves para tener un cerebro feliz

¿Cuáles son los hábitos de un cerebro feliz? | Sale el Sol

Loretta Graziano, autora del libro Hábitos de un cerebro feliz, nos habla de las hormonas responsables de nuestra felicidad

No te pierdas todos los días Sale el Sol a las 8 a.m. por Imagen Televisión.

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Los hábitos de un cerebro feliz

En este programa especial contamos con la participación de Loretta Graziano, autora del libro Los hábitos de un cerebro feliz y fundadora del Inner Mammal Institute.

¿Quieres saber como hacer a tu cerebro feliz? Descúbrelo y hoy cambia tu vida.

Página web:

Mindfulness: El arte de vivir conscientemente | Andrés Martín | TEDxSantCugat

Andrés Martín nos impulsa en esta charla a ‘estar presente’ exponiendo las evidencias científicas que muestran los beneficios asociados a la técnica del Mindfulness.

Biólogo, MBA y Doctor en Psicología. Después de ejercer 15 años como directivo en la industria agroalimentaria, decide cambiar de vida para convertirse en instructor de Mindfulness e introducir el programa MBSR en España en 2004. También es autor de varios libros, el último es “ Plena Mente; Mindfulness o el arte de estar presente

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Mindfulness y el cerebro - Shauna Shapiro

Este video se incluye en el curso online gratuito de MBSR por Palouse Mindfulness ( Esta versión es idéntica a esta otra versión, con la excepción de que se han corregido los subtítulos en inglés y se han añadido los subtítulos en español. El vídeo es propiedad de Greater Good Science Center (

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